MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

Individualni PEAT i Aspektika radovi u Podgorici od 13. do 21. decembra: Koliko stres i negativne emocije štete zdravlju   "Imam glavobolje od stresa", "Sve me boli od nervoze"... Koliko puta se desilo da izgovorite rečenice poput ovih? Živimo u veoma stresnom vremenu koje zahtijeva vještine Kvantna spektralna dijagnostika u Podgorici od 8. do 12. decembra: Šta je kvantna/spektralna analiza?   Svaka ćelija ima svoj spektar sa određenim karakteristikama. Pre svake hemijske promene u ćeliji nastupa fizička promena. To izaziva treperenje ćelijske membrane, a to opet emituje spektar koji može da Trening vida u Podgorici 26. i 27. novembra : Jasan vid bez naočara  Gorica Mijovic i Marijan Brvar su instruktori treninga vida odnosno metode oporavka vida vežbama za oči. Unazad 9 godina bave se edukacijom o tome kako da osobe koje Bio-eterična dijagnostika i terapija od 5. do 10. novembra u Podgorici: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u radu, Čudesna moć bio-eterične metode i terapije: "Bioeterična metoda je dijagnostika i terapija poremećenog energetskog tela.", objašnjava Lejla Ljubenković iz Novog Sada, farmaceut, hormone healing terapeut, klinički aromaterapeut i radiestezista sa više od 20 godina iskustva u Šta je Bowen tehnika i kod kojih stanja može pomoći : "Ono što je posebno potrebno istaći jeste činjenica da Bowen tehnika nema kontraindikacije zato što je u pitanju samoiscjeljenje tj. samo tijelo jeste ljekar koji potpomognut znanjem i radom Bowen Festival - Zdravlje i njega zene 22. i 23. juna u TC Delta City:   Festival pod nazivom "Zdravlje i njega zene", odrzace se u Podgorici, 22. i 23. juna 2022. godine u trznom centru Delta City, od 16h do 22h.   Festival organizuje Udruzenje za holisticku Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!: Možete li odabrati pol svoje bebe? Sada je to moguće!   Ako trudnicu pitate da li preferira pol svog nerođenog djeteta, većina će vam reći da im je jedina želja da rode Kurs depilacije, maderoterapije i manikir - pedikir u Podgorici: Obuke u Podgorici za:   - maderoterapiju, klasičnu i brazilsku  - depilacije (sve zone) - 180e - manikir i pedikir (ruski, estetski sa trajnim lakom, nadogradnja, tipse, izlivanje, medicinski)   067 535 705 ili na Viber Tretmani i edukacije Strechink - kozmetičke kamuflaže u Podgorici: Kozmetička kamuflaža je Brazilska metoda kojom kamufliramo trajno sve nedostatke kože.Stretchink metoda - pigment se ubrizgava u kožu mašinicom i ne bledi vremenom. Boja se posebno meša za svakog klijenta

Kod psihoterapeuta

Nekada je psihoterapija bila namijenjena samo osobama sa težim psihičkim smetnjama, a danas je ona ono područje ljudske djelatnosti koje čovjeku može pomoći da izađe na kraj sa sobom i sa drugima, te kreativnije i svrsishodnije rešava probleme koje mu život donosi.

Živimo u vremenu koje nije ni malo lako za rast i razvoj zdrave ličnosti. Vrlo često bivamo svjedoci naglih i nekontrolisanih dešavanja u nama samima. Ovakva stanja često su praćena osudama i kritikama i od strane ljudi oko nas. Pada nam na pamet da zatražimo pomoć psihoterapeuta, međutim, postoji „strah" prvo sebi priznati da imamo problem, a zatim i našim najbližim osobama. Plašimo se osude da smo nemoćni sami riješiti problem ili pak, da nijesmo „normalni". Sredina nam diktira svoja pravila, tj. kalup po kome treba da zadovoljimo "formu". Tako problemi rastu, bivaju ozbiljniji i teži, dok dosegnu kulminaciju.

Cilj terapije je, između ostalog, i širenje svijesti osobe i zajedničko nalaženje rešenja određenog problema. To znači da klijent u uslovima svakodnevnog života lakše izlazi na kraj sa problemima bivajući autentičnom osobom koja djeluje svjesno i spontano, vodeći u svakom trenutku računa o sebi, drugima i situaciji o kojoj je riječ.

 

Odnos terapeut - klijent

Psihoterapija je interakcijski proces između terapeuta i klijenta, tako da je odnos između njih socijalni proces koji mora biti maksimalno usklađen. Klijent i terapeut su u međuljudskom odnosu jedan prema drugom i taj je odnos živ proces koji se mijenja iz jedne seanse u drugu. Tako u psihoterapiji postoji na stotine terapeutskih pravaca od kojih je kod nas najzastupljenija Transakciona psihoterapija. Ova terapija izdvaja tri Ego stanja kod čovjeka: Odraslo Ego stanje, Roditeljsko Ego stanje i Ego stanje Djeteta.

Terapeut i klijent se na samom početku upoznaju sa procesom rada i i sa obije strane postoje određena očekivanja. Često, osobe imaju predstavu da će im psihoterapija dati "gotove recepte" da svoje probleme riješe što brže. Veoma važan je prvi korak, gdje terapeut i klijent postavljaju granice. Kroz terapijski proces moguće su promjene u socijalnom ponašanju klijenta. Klijent ima zagarantovanu potpunu diskreciju, što mu omogućava potpunu slobodu iskaza, a i terapeutu omogućava kvalitetniji i brži uvid. Klijent ima mogućnost da „otvori srce" bez straha da će biti osuđen,odbačen ili napušten. Bez povjerljivog odnosa utemeljenog na uzajamnom poštovanju, teško je zamisliti prolaženje kroz faze koje svaka terapija sa sobom nosi što je za konačan uspjeh terapije od presudnog značaja.

Biti psihoterapeut od praktičara zahtijeva veliku svijest o sebi i svojim slabostima i nedostacima. Po završetku psihoterapije praktičari rade neko vrijeme pod supervizijom kako bi sebe i klijenta zaštitili od mogućih paralel- nih procesa ili projekcija. To važi i za Transakcionu i geštalt terapiju. Upravo takav vid „zaštite", koju omogućavaju supervizori ili terapeutski treneri daje veću širinu, motivaciju i osjećaj sigurn- osti i samom terapeutu.

Osjećanja poput straha, ljutnje i tuge trebaju često biti proživljeni i pročišćeni kroz katarzu, prije nego što se mogu prevladati. Bolna sjećanja i konfliktne situacije trebaju biti osviješteni i prorađeni. Zadatak terapeuta je da konfrontira klijenta sa tim neugodnim stvarima i pomoći mu da kroz njih prođe i integriše ih, što omogućava proširenje klijentove svijesti i mogućnosti izbora.

Vođenje terapijskog procesa porazu- mijeva jasno uspostavljene granice na relaciji terapeut-klijent. Te granice se uspostavljaju na samom početku i nazivamo ih UGOVOR u Transakcionoj terapiji. Tim, verbalnim ili pismenim ugovorom, obezbjeđujemo jasan stav i potrebu, što se u TA mjeri osnovnim postulatom „Ja sam OK – Ti si OK".

Tatjana Mitrović

psihoterapeut

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 42 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN