MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

            

 

Individualni PEAT tretmani u Podgorici 31. oktobra: Individualni PEAT procesi sa Vladimirom Stojakovićem u Podgorici -  petak, 31. oktobra. Intervju sa Vladimirom Stojakovićem možete pročitati OVDJE   Šta je PEAT metoda PEAT je praktična metoda koja ima za cilj eliminaciju psiholoških problema, promenu PEAT metoda - primjeri iz prakse:   "Duboki PEAT je praktična metoda koja ima za cilj eliminaciju psiholoških problema, promenu percepcije sebe i sveta, promenu ponašanja i generalno povećanje kvaliteta života.", Vladimir Stojaković, profesionalni praktičar Spiritualne Tehnologije i Obuka za PEAT metodu 1. i 2. novembra u Podgorici: Duboki PEAT je praktična metoda koja ima za cilj eliminaciju psiholoških problema, promenu percepcije sebe i sveta, promenu ponašanja i generalno povećanje kvaliteta života. Duboki PEAT je razvio Živorad Mihajlović Slavinski.   "Tokom skoro PEAT - metoda koja mijenja život: "Tokom skoro 25 godina istraživanja u zemlji i inostranstvu stekao sam iskustvo sa tradicionalnim disciplinama istoka, savremenim školama psihoterapije, a takođe i sa modernim metodama koje u sebi sintetizuju dostignuća Šta uzrokuje vaše tegobe?: Zbog velikog interesovanja, dijagnostički pregledi BICOM aparatom sa dr spec med Slavicom Bošković u Podgorici od 18. do 21. septembra. Više OVDJE    Simptomi intolerancije na hranu mogu se javiti satima ili danima Revita oriblete: Revita oriblete su dijetetski proizvod na bazi liofilizovanog matičnog mleča. Sadrže jedan ipo puta više mleča od svih ostalih vrsta Revite i osmišljene su kao prirodan odgovor na nagli umor Alergije - opterećenje za imuni sistem: Upis nove generacije na Institutu za kozmetičare ESTEBEL: Miranda Kerr: Najsnažniji smo kad smo svoji: Atopijski dermatitis i alergija na namirnice:

Lijek u zrnu - pšenične klice

Pšenica se najćešće koristi u obliku brašna, ali su pšenične klice čudesan izvor energije. Iskoristite ovo prirodno sredstvo za jačanje organizma. Organski fosfati koji se nalaze u pšeničnim klicama pogoduju svima koji osjećaju mišićnu slabost, kao i osobama koje imaju tegobe sa varenjem. Pored toga, pšenica je bogata magnezijumom koji služi kao podrška imunitetu. Osim magnezijuma, pšenica sadrži kalcijum, fosfor i vitamin B1 koji obnavljaju nervni sistem. Pšenica sadrži i vitamin E, kalijum karbonat, gvožđe i cink. U 100 grama pšeničnih klica je sadržano 342 mg magnezijuma, 71 mg kalcijuma i 1050 mg fosfora.

Priprema pšeničnih klica je veoma jednostavna. Potrebno je koristiti biološki zdravu pšenicu koja se može naći u prodavnicama zdrave hrane.

Količina za jednu osobu:

Jednu šoljicu probrane pšenice dobro oprati,  presuti u staklenu posudu od dva litra i  doliti hladnu vodu (do polovine). Posuda se prekrije gazom i ostavi na mračnom  mjestu, na sobnoj temperaturi. Posle 24 sata pšenicu dobro oprati i procjediti.  Staklena posuda se položi horinzotalno kako bi sloj psenice bio sto tanji. Pranje pšenice ponavlja se nekoliko puta dnevno.
U ljetnjem periodu je dovoljno 24 sata da pšenica počne da klija (pojaviće se mali bijeli vrhovi). Pšenica je biološki najvrijednija u ovoj fazi. Tada je procenat minerala i vitamina  povećan kao  i njena ljekovita svojstva. Zato je najbolje pšenične klice konzumirati u roku od 72 sata. Vrlo su ukusne i svježe i sušene: mogu se pomiješati sa mlijekom, jogurtom, dodavati u čorbe, omlete, salate sa svježim povrćem...

Možete početi sa postepenim unošenjem klica, jednu kašiku dnevno, a zatim povećavati količinu.

 

Ljekoviti doručak "Kolat"

Čuveni dijetetičar, profesor Verner Kolat, prvo mjesto u ishrani dao je pšenici. Po njegovom mišljenju, najbolje je ujutro pojesti obrok od integralne pšenice dopunjen voćem.

 

Količina  za jednu osobu:

Uzeti 30-40 grama brašna  od cijelog zrna pšenice. Potopiti u 3-5 kašika vode i ostaviti nekoliko sati da fermentira. U drugoj šolji namočiti isjeckano suvo voće po želji (suve kajsije, smokve, šljive, grožđe)
Sve ostaviti da prenoći. Ujutro spojiti sadržaj obije šoljice i dodati 2-3 kašike svježeg limunovog soka.
U zavisnosti od sezone ovoj kaši se dodaje različito svježe voće (jabuka, breskva, kajsija...)

 

 
Share

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN