MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Biorezonantna dijagnostika u Banja Luci od 14. do 16. juna : Biorezonantna dijagnostika i terapija u Banja Luci od 14. do 16. juna Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine. Informacije na  00382 67 535 705 ili na Viber 00382 67 385 157       Primenom Biorezonantna dijagnostika u Kraljevu od 4. do 6. juna: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Kraljevu od 4. do 6. juna 2020. i u Vrnjackoj Banji 2. i 3. juna Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, Kurs depilacije i kurs za manikir i pedikir u Baru i Podgorici:     Kurs u Baru 23. i 24. maja  Kurs u Podgorici 30. i 31. maja     KURS DEPILACIJE   Na kursu radimo sledeće:  - odnos sa klijentima  - higijena  - priprema prema tipu kože  - upoznavanje sa priborom i materijalom za Biorezonantna dijagnostika u Zrenjaninu od 7. do 9. juna: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Zrenjaninu od 7. do 9. juna Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Kurs za Kozmetičare - Kozmetički tretmani lica u Baru 8. i 15. maja:   Trodnevni Kurs za Kozmetičare - Kozmetički tretmani lica u Baru 8., 9. i 10. maja i 15., 16. i 17.maja     Polaznici obuke su osobe koje započinju poslovnu karijeru kozmetičara iz oblasti kozmetike Obuka za Dipping powder tehniku i Japanski manikir u Podgorici: U Podgorici će po prvi put biti održani kursevi za inovativne, ali sve više popularne tehnike, Dipping Nugenesis powder tehniku, kao i kurs za Japanski manikir. O tome razgovaramo sa Kreiraj život kakav želiš uz POY metodu: "Points of you (POY) je metodologija koja revolucionarno mijenja svijet koučinga, ljudskih resursa, ličnog i profesionalnog razvoja, sa ciljem da se unaprijedi kreativnost, produktivnost i zadovoljstvo ljudi i timova", objašnjava Kurs za kozmetičare - Tretmani lica - u Podgorici od 13. do 15. marta:   Kurs za kozmetičare - Tretmani lica u Podgorici 13., 14. i 15. marta i u Baru 21., 22. i 23. marta   Polaznici obuke su osobe koje započinju poslovnu karijeru kozmetičara iz Obuka za maderoterapiju 13. i 14. juna u Podgorici: Akcija i popusti za kurs masaže       HIT MASAŽA MADEROTERAPIJA - ANTICELULIT MASAŽA OKLAGIJAMA U Podgorici 13. i 14. juna 16 sati edukacije, dva dana, subota i nedelja, set oklagija, skripta, sertifikat, U Biorezonantna dijagnostika i terapija u Čačku 15. i 16. marta: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Čačku od 15. i  16. marta Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine. Informacije na  00382 67 535 705 ili na Viber 00382 67 385 157       Primenom dva

Muzikoterapija

Postoji nekoliko definicija muzikoterapije. Jedna od najprihvatljivih je da je muzikoterapija vješta i namjenska upotreba muzike i muzičkih elemenata u individualnoj i grupnoj postavci kako bi se ohrabrila i poboljšala komunikacija, spoznajne mogućnosti, prikladno ponašanje kao i fizičke sposobnosti, emocionalna ekspresija i samopouzdanje.

Muzika može mnogo toga u našem životu. Ona nas prati kad se mijenjamo, pravi nam društvo kada smo usamljeni, odvlači nam pažnju. Elektronski mediji u svojim programima imaju veliku količinu pažljivo odabrane muzike. Muzika budi osjećaje kod ljudi, pa tako tužna pjesma može da rastuži, vesela da donese radost, živahna da nas natjera na tjelesnu aktivnost, ujednačena da nam pomogne da se koncentrišemo. Natalija Glišić, muzikoterapeut, kaže kako je muzika pogodan oblik terapije zbog svoje osobine da pokrene osjećanja i utiče na naše raspoloženje.

 

- Muzikoterapija nije samo slušanje muzike, mada je i to dio procesa, nego je aktivno i interaktivno učestvovanje u stvaranju muzike. Tokom Prvog svjetskog rata muzika je prvi put aplicirana kao lijek, odnosno kao vid terapije za ranjenike i one vojnike koji su doživjeli šok od okruženja. Sviranje određenih instrumenata je korišteno u stimulativne svrhe kako bi se ohrabrilo korištenje oštetenih ekstremiteta, a primjetno je da su rane kod onih koji su bili podvrgnuti tretmanu muzikoterapije brže zarastale - kaže Natalija.

 

Proces terapije

 

Baš kao i drugi oblici terapije, muzikoterapija se može odvijati individualno ili u grupi. Najkreativniji rad uključuje terapeutske ciljeve poput slobode izražavanja, komunikativnih sposobnosti, psihičkog zdravlja, ispunjenja vlastitih potencijala.

 

- Muzika može biti kombinovana sa ostalim umjetničkim formama (kao što su drama, ples, slikanje i sl.) u ovim i ostalim radnim modelima. Terapeutski ciljevi su samo dio čitave priče. Individualni i grupni muzički rad može takođe uključiti kreaciju mašte, svrsishodnu saradnju i zabavu. Može probuditi naš osjećaj rituala dijeljenja, stimulisati nas da kreativno radimo sa drugima i pomoći nam da ponovo otkrijemo načine samoizražavanja. Muzikoterapija se bazira na razumijevanju da svako ima potencijal da odgovori, pa i da se izrazi kroz muziku. Muzika kao terapija pomaže kod niza različitih teškoća, čak i u jako teškim stanjima.

- Imali smo iskustvo rada sa osobom koja je u skoro potpunoj komi, ali je reagovala na muzičke podražaje. U tim trenucima bi pokazivala male znake povremene svjesnosti. Ponekad nije samo bitno dovesti do izliječenja ili učestvovati u samom procesu izliječenja nego je bitno i popraviti kvalitet života kod osoba kojima je to potrebno.

 

Čarobni štapić

 

Muzikoterapija se može koristiti za tretman različitih poremećaja, a kako kaže naša sagovornica, najbolji rezultati postižu se kod djece sa posebnim potrebama, sa problemima u ponašanju, hiperaktivnosti, poremećaja pažnje i učenja. Osim toga, značajno je pomenuti i da ovaj oblik terapije pomaže i u liječenju raznih vrsta trauma.

 

- Ovdje bih podvukla da muzikoterapija nije nikakav muzički štapit koji te dovesti do izliječenja bilo kog stanja ili poteškoće. Međutim, u kombinaciji sa drugim vrstama terapije naročito psihoterapijom, fizioterapijom i medikamentim terapijama može poboljšati i ubrzati proces izliječenja. Naš cilj je da kroz muzikoterapijsku interakciju i proces klijent stekne vještine koje te sjutra moti da upotrijebi i u svakodnevnom životu- objašnjava Natalija.

 

Izbor muzike

S vremena na vrijeme u medijima se objavljuju rezultati različitih istraživanja prema kojima određena vrsta muzike pomaže kod različitih teškoća, ali kod primjene muzikoterapije muzika za liječenje različitih tegoba nije tako jasno određena.

- Pošto je muzika čisto individualno i subjektivno iskustvo i u terapiji određena muzika nekim klijentima više odgovara, a nekima manje. U našoj praksi nema čudotvornog lijeka, pa samim tim ne možemo pretpostaviti da je određena muzika striktno dobra za određene poteškote. Postoji, međutim, pristup da se u radu sa osobama sa, na primjer, cerebralnom paralizom koristi više improvizacija na udaraljkama ili metalofonima, sviranje klavira ili gitare kako bi se poboljšale krupne i fine motoričke vještine.

 

Ali kao i skoro svaki drugi lijek i terapija muzikom može imati neželjene efekte. Nije svaka muzika prilagođena svakom stanju. Ako je osoba u agresivnom raspoloženju ne bi bilo prikladno da sluša hard core, heavy metal ili neku drugu agresivnu muziku. Ipak, to ne mora biti pravilo jer muzika je subjektivno iskustvo.

 

- Sa fiziološkog aspekta svako dugotrajno slušanje jako glasne muzike ( pogotovo na koncertima i u diskotekama) može dovesti do oštećenja slušnog aparata, ali i do nekih neuroloških problema – kaže Natalija.

 

Dostupna pomoć

Kako je muzika dostupna svima, pa samim tim i upletena u naše živote, ljudi sami sebi mogu pomoći jednostavnim izborom muzike koja im odgovara u skladu sa raspoloženjem.

 

- Ako žele da se opuste onda vjerovatno biraju neku tihu klasičnu ili sentiš muziku, a ako žele podići nivo energije onda biraju muziku sa više ritma i energije koja je, naravno, glasnija. Međutim, ponekad najbolji izbor muzike može biti tišina. Zbog načina života i nivoa stresa mislim da bi svako od nas trebao da ima bar 20-30 minuta dnevno koje bi proveo u miru i tišini. Neki među vama će voljeti rok, drugi će uživati u Mocartovim simfonijama, a treći u pop ritmovima. Ako je to ritam vašeg bića onda ste vjerovatno napravili dobar izbor, koji će vam ako ništa drugo, popraviti trenutno raspoloženje.

 

Gordana Jovanović

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 32 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN