MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Info veče o hipnoterapiji 3. februara u Podgorici: Info veče o hipnoterapiji pod nazivom : "Moc podsvijesti" u Podgorici 3. februara od 20h u sali restorana "Ahh riba"     Da li tragate za resenjem za svoje probleme? Imate li neku temu 10 savjeta za zdravlje slavnog japanskog ljekara: Preminuo je 18. srpnja 2017., u 105. godini, a u nasljeđe čitavom svijetu ostavio je vrlo vrijedna osobna saznanja o nedokučivoj tajni dugog življenja.   Hinohara je pomogao i u uspostavljanju medicinskih Radionica - Kako se osloboditi negativnih emocija 28. januara u Podgorici: U nedelju, 28. januara od 17h do 20h odrzace se radionica pod nazivom "Kako se osloboditi negativnih misli i emocija".    Koliko puta ste bili preplavljeni bijesom, tugom, patnjom, krivicom? Koliko to Radionica - Kako pronaći srodnu dušu - 3. decembra u Podgorici: RADIONICA ZA SAMORAZVOJ Nedelja 3. decembar 2017Vrijeme: 16h-19h   Tema radionice: Kako pronaći srodnu dušu   Cilj radionice je kako kroz samospoznaju zakoraciti ka srodnoj Dusi, njegovati partnerski odnos, prevazici zivotne prepreke, prihvatiti ono sto jeste Radionica - Moć odgovornosti - 7. decembra u Podgorici: Radionica "Moć odgovornosti" 7. 12. u Podgorici   Možda postoji nešto u vašem životu što bi po ličnim kriterijumima moglo biti bolje, ali kad razmišljate o tome niste baš sigurni da znate Hipnoterapija u Banja Luci od 24. do 27. februara:   Tatjana Beočanin iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane  od 24. do 27. februara   Da li tragate za izlazom iz vaše trenutne situacije?  Tražite li rešenje za svoje probleme bilo da je Hipnoterapija sa Tatjanom Beočanin od 6. do 9. novembra u Beču: Tatjana Beočanin, hipnoterapeut iz Beograda, vlasnica Hipno centra Beograd, će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od 6. do 9. novembra u Beču   Više o Tatjaninom radu i hoipnozi mozete naći na njenom Obuka za lajfkoučeve 11. i 12. novembra u Podgorici: OBUKA ZA LAJFKOUČEVE U PODGORICI počinje 11. i 12. novembra 2017.   Obuka Emocionalne energo terapije i transformacije omogućava vam da ovladate znanjima i tehnikama life coucha i primenite ih kako na Seminar - Da li je hipnoza i Vase resenje? - u Podgorici 14. septembra: Trocasovni seminar pod nazivom " Da li je hipnoza i Vasr resenje?" odrzace se u Podgorici u cetvrtak, 14.septembra od 18h do 19h Seminar vodi Tatjana Beocanin, hipnoterapeut iz Beograda, vlasnica Hipnoterapija sa Tatjanom Beočanin od 3. do 6. februara u Podgorici: Tatjana Beočanin iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od od 3. do 6. februara u Podgorici Da li tragate za izlazom iz vaše trenutne situacije?  Tražite li rešenje za svoje probleme

Seksualnost i razlika u godinama

 

Suprug i ja smo bili na kavi i za stolom pored našeg tri žene su vodile glasnu konverzaciju koju jednostavno nismo mogli ne čuti. Komentarisale su jedan novi ljubavni par iz javnog života u Hrvata, odnosno priču da su to dvoje ljudi ljubavni par i da se ona već uselila kod njega.

 

 

Dakako da su spominjale i njihova imena, što ja u ovoj kolumni neću, jer moja tema i nisu njih dvoje već ono što su žene za susjednim stolom glasno komentarisale – da li on uopšte još može? Naime, razlika među njima je, kako su komentarisale gospođe za susjednim stolom, preko 30 godina. Smijale su se njegovoj seksualnoj (ne)moći u odnosu sa tako mladom ženom. Govorile su da mu ni vagon Viagre neće pomoći i nabrajale razloge zašto bi neka mlada žena bila u vezi s toliko starijim muškarcem.

 

Ostavljam sada taj par i svoje razmišljanje usmjeravam na ljubavne i seksualne parove kod kojih je razlika u godinama poprilično velika. Preciznije, ovaj tjedan posvetiću se vezama u kojima je muškarac u zreloj dobi a slijedeći tjedan ću pisati o seksualnosti žena u zrelim godinama.

 

Biologija ima svoja pravila i sviđala nam se ona ili ne, svoj život, ako želimo biti zadovoljni i uživati, trebamo uskladiti s tim biološkim datostima.

Prisutno je vjerovanje da je seksualnost jedna od prvih funkcija koja se s godinama smanjuje ili više „ne funkcionira" kako treba. Ovo vjerovanje je mit i to jedan od destruktivnih mitova o seksualnosti koji nam samo može štetiti ako u njega vjerujemo. Poznata seksualna terapeutkinja, Helen Kaplan, izjavila je da seksualni potencijal i erotski užitak nestaju tek kad osoba premine.

 

Dakako jasno je da godine imaju utjecaj na intenzitet, učestalost i kvalitet seksualnog života. Seksualne reakcije i seksualni kapacitet muškarca na vrhuncu su u dobi od 17-18 godina. Kod žena, seksualne senzacije dosežu vrhunac u kasnim tridesetim i ranim četrdesetim godinama. Nakon tog vrhunca i kod muškaraca i kod žena dolazi do smanjivanja intenziteta iako se krivulja kod žena spušta puno sporije nego kod muškaraca.

 

Kad muškarci uđu u četrdesete godine, počinju se događati promjene. No, da li su one loše za njihove partnerice? Vrlo intenzivne genitalne senzacije kod mladih muškaraca u četrdesetima postaju više senzualne i difuzne što (uglavnom) partnericama odgovara. Nadalje, muškarac u tim godinama stječe bolju kontrolu nad ejakulacijom i osjeća manji pritisak za ejakuliranje što seksualne odnose čini više zadovoljavajućima i za muškarce i za njihove partnerice.

 

 

Kako sam već rekla, postoje neke biološke datosti koje je važno znati i prepoznati kada se pojave, kako te promjene ne bi ni kod muškaraca niti kod njihovih partnerica, pogotovo aku su puno mlađe, izazvale zabrinutost, strah i nervozu.

Istraživanja na muškarcima u dobi od 51 do 90 godine pokazuju nam da je muškarcima u tim godinama potrebno više vremena da bi postigli erekciju te da je potrebno više direktne stimulacije penisa da bi se erekcija postigla. No, erekciju imaju redovno i navedeno ne utječe na uživanje muškaraca i njihovih partnerica u seksualnom činu. Ejakulacija počinje biti manje snažna, broj spermija manji ali orgazam muškarcu jednako daje zadovoljstvo. Neki muškarci u navedenim godinama nemaju potrebu svaki puta ejakulirati za vrijeme seksualnog odnosa.

Promjene se događaju i u refraktornom periodu. Refraktorni period je period između dvije ejakulacije, ili drugim riječima, to je vrijeme koje je potrebno da bi muškarac ponovo mogao ejakulirati. Kod muškaraca od 18 godina refraktorni period je par minuta, znači da muškarac može ponovo ejakulirati nakon par minuta, kod 70-godišnjeg muškaraca taj period može biti 24 sata i više. Što nam govori da muškarac u 70-tima može ejakulirati više puta tjedno. Važno je još reći da, iako je erekcija iza 70-te manje čvrsta, pritisak unutar penisa je ostaje dovoljan za penetraciju do duboke starosti muškaraca.

 

Ukratko, na fiziološkoj razini muškarci „u godinama" mogu imati normalan seksualni život do, doslovno, kraja života. Dakako, u skladu s promjenama o kojima sam govorila. Važno je spomenuti da neke bolesti i stil života mogu ove promjene ubrzati i pojačati. Npr. lijekovi za visoki tlak mogu izazvati smetnje erekcije, no to je tema za neku drugu kolumnu.

 

Neki muškarci su skloni uzimanju lijekova ze postizanje erekcije (sildenafil i tadalafil) koji im omogućuju lakše postizanje erekcije. Ti lijekovi imaju određene nuspojave i važno je biti pod kontrolom liječnika, no ako nuspojava nema i ako muškarac dobro podnosi lijek, može ga slobodno uzimati.

 

Ako muškarci i njihove partnerice, bile one njihove vršnjakinje ili znatno mlađe, znaju da će se ove promjene dogoditi ili da se već događaju, onda mogu biti opušteni u prihvaćanju tih promjena, mogu svoje seksualne navike tome prilagoditi i postati kreativniji u istraživanju i prakticiranju novih seksualnih navika koje će ima pružiti puno zadovoljstva i užitka bez obzira na godine.

 

Piše: Nataša Barolin Belić, licencirana gestalt psihoterapeutkinja (ECP, EAGT), seksualna terapeutkinja i savjetnica za partnerske odnose.

www.barolinbelic.com

 

 

Share

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 73 gostiju i nema prijavljenih članova

Povezane teme

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN