MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici 31. maja i 1. juna:  Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici 31. maja i 1. juna.  Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Postanite sertifikovani REIKI praktičar 26. maja u Cirihu:     OBUKA za Medical REIKI metodu 26. maja u Cirihu Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da radite Reiki Obuka za REIKI metodu 12. maja u Subotici:     OBUKA za Medical REIKI metodu 12. maja u Subotici Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da radite Reiki Retreat za žene na moru od 8. do 14. juna 2018.: Retreat za žene na moru8-14 juni 2018, Ljuta kod Kotora   Kombinacija iz snova – letovanje u prelepom ambijentu kamene vile na samoj obali mora u mirnom mestu Ljuta u srcu Boke Radionica - Promijenite život hipnozom i autohipnozom - u Podgorici 29. aprila: RADIONICA "PROMENITE ŽIVOT HIPNOZOM I AUTOHIPNOZOM" u Podgorici u nedelju 29. aprila    Promenite svoj um savremenom hipnozom i samohipnozom!     Upoznajte se sa tehnikama hipnoze i autohipnoze, zagospodarite svojim umom, preuzmite kormilo vašeg Besplatno predavanje o Transcendentalnoj meditaciji u Podgorici 31.marta: Besplatno uvodno predavanje o Transcendentalnoj meditaciji u Podgorici u subotu, 31. marta. U sali hotela "New star", u ul. Kralja Nikole 106 Predavanje je od 16h do 17.30h Predavac je Ljubomir Kojo iz Postanite sertifikovani Reiki praktičar 27. i 28. aprila u Ljubljani:     OBUKA za Medical REIKI metodu 27. i 8. aprila u LJUBLJANI Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da Pulsna dijagnostika: srčani ritam otkriva uzroke oboljenja: "Puls se očitava polaganjem tri prsta, kažiprsta, srednjeg i domalog prsta, na radijalnu arteriju ispod šake. Kod muškaraca se to radi na desnoj a kod žena na levoj ruci. U Edina Omeragić: Ovdje sam da pomognem drugima: Ko sam ja   Moje ime je Edina Omeragic, 37 mi je godina i zivim duzi niz godina u inostranstvu, a u Puli (Hrvatska) sam rodjena. Moji roditelji su me u inostranstvo Postanite sertifikovani REIKI praktičar 28. aprila u Temišvaru:     OBUKA za Medical REIKI metodu 28. aprila u Temišvatu Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da radite Reiki

Pravilna njega kože u zimskom periodu

U zimskom periodu licu i tijelu je potrebna intenzivnija njega, pa ukoliko želite izbjegnete neke od izuzetno neprijatnih simptoma, kao što su ispucala i isušena koža, svrab i crvenilo, preduzmite odgovarajuće mjere i sačuvajte kožu od niskih temperatura i negativnih spoljnih uticaja. Marija Domazet, viši estetičar-kozmetičar salona "Metropoliten", savjetuje kako da se pravilno njegujete.


Hidratacija
Korišćenje blagih sapuna ili hidratantnih gelova tokom tuširanja i nanošenje hidratantnih losiona na kožu posle tuširanja, pomoći će koži da zadrži vlažnost u gornjim slojevima i da smanji isušivanje i svrab. Izaberite hidrantnu kremu koja u svom sastavu sadrži mineralna ulja, glicerin, lanolin, pšenične klice, jojobu...

Zimi treba pažljivo koristiti preparate koji sadrže alfa-hidroksi kiseline. Oni odstranjuju gornji sloj, ostavljajući lice bez zaštitite od zimskog sunca i hladnih vetrova. Ne zaboravite da krema treba da bude sa zaštitnim faktorom. UV zraci su uijvek su prisutni, bez obzira kakvo je vrijeme.

 

Maske iz kuhinje
Ako želite nježnu kožu tokom zime, možete da posegnete i za namirnicama iz kuhinje. One sadrže mnogo korisnih supstanci, a ne sadrže konzervanse.

 

Nježni piling
Dvije kašičice mekinja pomiješajte s punomasnim mlijekom tako da dobijete homogenu, meku smjesu. Nanesite na vlažnu kožu i ostavite nekoliko minuta, a zatim nježnim kružnim pokretima oljuštite ostatak. Umijte se toplom vodom.

 

Osvježite kožu  lica
Ispasirajte jednu bananu i nanesite je u debljem sloju na cijelo lice. Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Potom nježno odstranite masku vodom.

 

Vratite suvoj koži vlagu
Kašičicu svježeg kravljeg sira pomiješajte sa dve kašičice meda. Nanesite smjesu na prethodno očišćeno lice i ostavite da djeluje 10–20 minuta. Iako je maska veoma blaga, izostavite predio oko očiju, gdje je koža najosjetljivija.

 

Ruke

Koža ruku je stalno izložena nepovoljnim uticajima iz spoljašnje sredine, zato je treba stalno njegovati. Neka vam nanošenje kreme za ruke pređe u naviku. Koristite kreme koje u sebi sadrže ekstrakt kamilice i provitamin B5, jer kombinacija ovih sastojaka omogućava da se na površini kože stvara zaštitni „film".

 

Piling
Da biste osvježili kožu, bilo bi dobro da uradite piling cijelog tijela, uključujući ruke i stopala. Piling je odličan jer regeneriše kožu. Nakon tuširanja, nanesite kremu ili mlijeko za tijelo, koji sadrže ulje badema ili avokada, mlijeko za tijelo na bazi ulja, posebno će da zaštiti kožu od isušivanja.

blic

 
Share

 

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 87 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN