MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Kreiraj život kakav želiš uz POY metodu: "Points of you (POY) je metodologija koja revolucionarno mijenja svijet koučinga, ljudskih resursa, ličnog i profesionalnog razvoja, sa ciljem da se unaprijedi kreativnost, produktivnost i zadovoljstvo ljudi i timova", objašnjava Kurs za kozmetičare - Tretmani lica - u Podgorici od 13. do 15. marta:   Kurs za kozmetičare - Tretmani lica u Podgorici 13., 14. i 15. marta i u Baru 21., 22. i 23. marta   Polaznici obuke su osobe koje započinju poslovnu karijeru kozmetičara iz Obuka za maderoterapiju 7. i 8. marta u Podgorici: Martovska akcija i popusti za kurs masaže       HIT MASAŽA MADEROTERAPIJA - ANTICELULIT MASAŽA OKLAGIJAMA U Podgorici 7. i 8. marta 16 sati edukacije, dva dana, subota i nedelja, set oklagija GRATIS, skripta, Biorezonantna dijagnostika i terapija u Čačku 15. i 16. marta: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Čačku od 15. i  16. marta Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine. Informacije na  00382 67 535 705 ili na Viber 00382 67 385 157       Primenom dva Peat i Reiki tretmani u Podgorici i Baru od 18. do 27. januara: REIKI I PEAT tretmani u Podgorici od 18. do 24. januara i u Baru od 25. do 27. januara  Reiki je energetska metoda za unapredjenje zdravlja i oslobadanja od stresa, a PROGRAM FESTIVALA LOVE & SPIRIT 2019 u Beogradu : PROGRAM FESTIVALA LOVE & SPIRIT 2019 Decembar 2019 – Januar 2020. godine Holi centar, Kneginje Ljubice 12, kod Trga Republike   Prijava na sva dešavanja obavezna na broj 060 0624455 ili holiakademija@gmail.com     Predavanja i Program Raskidanje vezanosti u Podgorici 15. decembra: Program Raskidanje vezanosti u Podgorici 15. decembra Program vodi Ljiljana Ilić iz Beograda, Ljiljana Ilić: Rođena 1955.g. Već trideset godina se bavi alternativnim načinima za poboljšanje zdravlja i kvaliteta života. Reiki učitelj Biorezonantna dijagnostika i terapija u Novom Pazaru od 1. do 4. februara: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Novom Pazaru od 1. do 4. februara 2020. Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza Dijana Raičković: Hajde da nešto promijenimo: "Trener sam HYL programa "Volite sebe - izliječite svoj život" po metodi Lujze Hej, poznatog američkog terapeuta i jedne od vodećih ličnosti na polju motivacije i samopomoći.  Takodje sam i Biorezonantna dijagnostika u Podgorici od 24. do 27. februara: Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 24. do 27. februara Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja

Njega stopala

Stopala su, najčešće, dio tijela kojem ne poklanjamo dovoljno pažnje. Posledice ove nepažnje se mogu spriječiti, ublažiti ili čak ukloniti redovnom njegom i upotrebom odgovarajućih proizvoda

 

P I L I N G

Kako bi koža stopala omekšala, potrebno ih je držati 15-20min u toploj kupki u koju se dodaje morska so i čaj od kamilice. Posle kupke, uklonite tvrdu kožu sa peta kamenom za stopala. Zatim uradite lagani piling. Smjesu za piling možete napraviti tako što ćete pomiješati gel za tuširanje koji inače koristitite sa malo kukuruznog brašna.

Piling je potrebno umasirati laganim kružnim pokretima kako ne bi previše agresivno djelovao na kožu stopala. Ako imate problema s ispucalim petama, na njih nanesite malo glicerina pomiješanog s ružinom vodicom koji će pomoći da se koža brže obnovi i ostane meka. Ispucale pete možete njegovati medom i susamovim uljem.

 

Piling za stopala

Pomiješati 2-3 kašike šećera, 2-3 kašike morske soli, kašiku maslinovog ulja i kašiku ružinog ulja. Umjesto ružinog ulja, u piling možete staviti i nekoliko ružinih latica koje je potrebno prethodno usitniti. Nakon ovog pilinga stopala će biti meka, lijepa i “laka”.

 

Maska sa medom

Pomiješati dvije male kašike meda, dodati tri kašike mljevenih badema i ovsa. Prije spavanja nanijeti na stopala ovu veoma hranljivu masku, obući pamučne čarape da bi maska bolje djelovala.

Maska sa maslinovim uljem

Pomiješati dvije velike kašike maslinovog ulja i tri kapi ulja od ruzmarina. Smjesu nanijeti na stopala i masirati laganim kružnim pokretima. Ostaviti 30 min.

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 25 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN