MONNA - magazin za zdrav i uspješan život

              

 

Hipnoterapija sa Tatjanom Beočanin od 9. do 12. jula u Baru: Tatjana Beočanin iz Beograda će raditi individualne hipnoterapeutske tretmane od 9. do 12. jula u Baru Da li tragate za izlazom iz vaše trenutne situacije?  Tražite li rešenje za svoje probleme bilo Mjerenje štetnih zračenja u vašem stambenom prostoru - u Podgorici od 9. do 13. jula: Da li se noću često budite, ili ujutru ustajete umorni i osećate se "kao da vas je voz pregazio"? Da li ima te teške snove, glavobolje, slabiju koncentraciju? Ako je tako, Kvantna analiza cijelog organizma od 10. do 12. avgusta u Banja Luc: Provjerite stanje cijelog organizma u Banja Luci od 10. do 12. avgusta Preglede radi dr Vesna Sekulic, iz Beograda     Quantum Resonance Magnetic Analyzer, uređaj je koji otkriva i analizira stanje kompletnog organizma. Ovaj Yoga odmor u Ulcinju od 15. do 20. juna: Yoga + meditacija + pranayama + relaksacija + more + zvučna terapije + joga smijeha + REBT (popularni pravac psihoterapije) + meditativna šetnja = STRES DETOKS   YOGA ODMOR ULCINJ - VELIKA PLAŽA 15-20. Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 2. do 4. juna:  Biorezonantna dijagnostika i terapija u Podgorici od 2. do 4. juna.  Provjerite stanje kompletnog organizma najsavremenijim aparatima kvantne medicine.     Primenom dva najsavremenija aparata, radi se komforna, brza i sveobuhvatna analiza zdravstvenog stanja Obuka za REIKI metodu 12. maja u Subotici:     OBUKA za Medical REIKI metodu 12. maja u Subotici Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da radite Reiki Retreat za žene na moru od 8. do 14. juna 2018.: Retreat za žene na moru8-14 juni 2018, Ljuta kod Kotora   Kombinacija iz snova – letovanje u prelepom ambijentu kamene vile na samoj obali mora u mirnom mestu Ljuta u srcu Boke Radionica - Promijenite život hipnozom i autohipnozom - u Podgorici 29. aprila: RADIONICA "PROMENITE ŽIVOT HIPNOZOM I AUTOHIPNOZOM" u Podgorici u nedelju 29. aprila    Promenite svoj um savremenom hipnozom i samohipnozom!     Upoznajte se sa tehnikama hipnoze i autohipnoze, zagospodarite svojim umom, preuzmite kormilo vašeg Besplatno predavanje o Transcendentalnoj meditaciji u Podgorici 31.marta: Besplatno uvodno predavanje o Transcendentalnoj meditaciji u Podgorici u subotu, 31. marta. U sali hotela "New star", u ul. Kralja Nikole 106 Predavanje je od 16h do 17.30h Predavac je Ljubomir Kojo iz Postanite sertifikovani Reiki praktičar 27. i 28. aprila u Ljubljani:     OBUKA za Medical REIKI metodu 27. i 8. aprila u LJUBLJANI Predavač - edukator: Dr Mirjana Mićović,(Beograd),  pedijatar, akupunkturolog, fitoterapeut, master i učitelj Reiki-ja -Gendai Reiki Ho. Postanite sertifikovani REIKI praktičar, naučite da

Njega stopala

Stopala su, najčešće, dio tijela kojem ne poklanjamo dovoljno pažnje. Posledice ove nepažnje se mogu spriječiti, ublažiti ili čak ukloniti redovnom njegom i upotrebom odgovarajućih proizvoda

 

P I L I N G

Kako bi koža stopala omekšala, potrebno ih je držati 15-20min u toploj kupki u koju se dodaje morska so i čaj od kamilice. Posle kupke, uklonite tvrdu kožu sa peta kamenom za stopala. Zatim uradite lagani piling. Smjesu za piling možete napraviti tako što ćete pomiješati gel za tuširanje koji inače koristitite sa malo kukuruznog brašna.

Piling je potrebno umasirati laganim kružnim pokretima kako ne bi previše agresivno djelovao na kožu stopala. Ako imate problema s ispucalim petama, na njih nanesite malo glicerina pomiješanog s ružinom vodicom koji će pomoći da se koža brže obnovi i ostane meka. Ispucale pete možete njegovati medom i susamovim uljem.

 

Piling za stopala

Pomiješati 2-3 kašike šećera, 2-3 kašike morske soli, kašiku maslinovog ulja i kašiku ružinog ulja. Umjesto ružinog ulja, u piling možete staviti i nekoliko ružinih latica koje je potrebno prethodno usitniti. Nakon ovog pilinga stopala će biti meka, lijepa i “laka”.

 

Maska sa medom

Pomiješati dvije male kašike meda, dodati tri kašike mljevenih badema i ovsa. Prije spavanja nanijeti na stopala ovu veoma hranljivu masku, obući pamučne čarape da bi maska bolje djelovala.

Maska sa maslinovim uljem

Pomiješati dvije velike kašike maslinovog ulja i tri kapi ulja od ruzmarina. Smjesu nanijeti na stopala i masirati laganim kružnim pokretima. Ostaviti 30 min.

 

Prijavite se za novosti!

* indicates required

Kolumna


Ko je online

Ko je na mreži: 254 gostiju i nema prijavljenih članova

Online shop - MONNA narukvice za sreću

Copyright MONNA magazin Podgorica Izjava o odgovornosti: Redakcija Monna magazina ne odgovara za sadržaj oglasa i plaćenih reklama

Login or Register

LOG IN